اسموتی موز و کره بادام زمینی خوشمزه

اسموتی موز و کره
اسموتی موز و کره

امروز قصد داریم طرز تهیه یک نوشیدنی خوشمزه را به شما آموزش دهیم.در ادامه مطلب زیر طرز تهیه اسموتی موز و کره بادام زمینی را به شما آموزش میدهیم.

مواد لازم برای تهیه اسموتی موز و کره بادام زمینی

  1. ماست چکیده یا پرچرب ۱ فنجان
  2. موز خرد شده منجمد ۲ فنجان
  3. کره بادام زمینی یک چهارم پیمانه
  4. شربت افرا ۲ قاشق غذاخوری

 

 

مواد لازم برای روی اسموتی

  1. عسل و بادام نصف فنجان
  2. موز متوسط (خرد شده) ۱ عدد
  3. کره بادام زمینی (ذوب شده) ۲ قاشق غذاخوری
  4. شکلات تلخ خرد شده ۱ قاشق غذاخوری

 

طرز تهیه اسموتی موز و کره بادام زمینی

ماست، موز منجمد، کره بادام زمینی و شربت افرا را داخل یک مخلوط کن ریخته و درب آن را بگذارید. مخلوط کن را روی سرعت بالا تنظیم کرده و روشن کنید. اجازه بدهید اسموتی یکدست شده و بعد مخلوط کن را خاموش کنید.حالا اسموتی آماده شده را درون دو عدد کاسه بریزید. مواد لازم برای تزیین اسموتی را مخلوط کرده و روی آن ریخته و فورا سرو کنید.

Check Also

اسموتی موز و توت فرنگی برای صبحانه

اگر به دنبال یک نوشیدنی سالم برای صبحانه میگردید طرز تهیه این نوشیدنی سالم را …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *