خانه / آموزش آشپزی انواع غذا / انواع پلو و چلو / برنج اسپانیایی آسان پخت و سریع

برنج اسپانیایی آسان پخت و سریع

برنج اسپانیایی آسان پخت
برنج اسپانیایی آسان پخت

امروز قصد داریم طرز تهیه یک برنج خوشمزه را به شما بانوان گرامی آموزش دهیم.این برنج که بسیار آسان تهیه میشود و بسیار مقوی است را به شما توصیه میکنیم. که تهیه کنید. درادامه مطلب زیر طرز تهیه برنج اسپانیایی آسان پخت را به شما آموزش میدهیم.

مواد لازم برای تهیه برنج اسپانیایی آسان پخت

  1. 280 گرم گوجه فرنگی
  2. 1و.1/2 فنجان مرغ
  3. 1/4فنجان برنج
  4. 1قاشق غذاخوری کره یا 1 قاشق غذاخوری مارگارین
  5. 1قاشق چای خوری پودر چیپس
  6. 3/4قاشق چای خوری پونه
  7. 1/2قاشق چای خوری نمک سیر
  8. 1قاشق چای خوری زیره سبز

 

 

طرز تهیه برنج اسپانیایی آسان پخت

در یک کاسه متوسط تمام مواد تشکیل دهنده را با هم ترکیب کنید.آنها را به جوش بیاورید سعی کنید گوجه فرنگی و سیب زمینی را خرد کنید و در یک میکسر ریخته تا با هم ترکیب شوند.وقتی که مواد جوش امد گرما را کم کنید 25 دقیقه بگذارید روی گرمای کم تا آب برنج تمام شود.میتوانید در این برنج سیر سبز نیز بریزید.

 

 

خواص سیر برای سرماخوردگی

آنتی اکسیدان های موجود در سیر جز ترکیباتی بسیار قوی هستند که سیستم ایمنی بدن را تقویت نموده و از سرماخوردگی پیشگیری می کنند. در ماه ‌های سرد سال که بدن ما در خطر بیشتری برای سرماخوردگی و ابتلا به عفونت ‌ها است، سیر یک غذای عالی برای تقویت سیستم ایمنی است که در مقابل سرماخوردگی، آبریزش بینی، سرفه و عطسه به پا می‌ خیزد.

یکی از روش ‌های سنتی درمان سرماخوردگی هم مصرف سیر مخلوط شده با عسل در روزهای اول بیماری بوده است. همچنین برای درمان سرماخوردگی می توانید دم کرده سیر بنوشید؛ برای اینکار کافی است که سیر را له یا خرد کنید و داخل آب گرم به مدت چند دقیقه دم کنید. سپس محلول را صاف کرده و بنوشید. می توانید کمی عسل و زنجبیل نیز به ترکیب اضافه کنید تا طعم بهتری بگیرد.

همچنین ببینید

دمپخت مرغ و نخود فرنگی دلپذیر و سالم

دمپخت ها یکی از انواع سالم غذاها در بین اکثر غذاهای خوشمزه میباشند.امروز قصد داریم …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *