آموزش آشپزی، آشپزی غذای ایرانی و فرنگی | آموزش آشپزی فست فود مرجع آموزش آشپزی,فست فود,انواع نوشیدنی هامرجع آموزش آشپزی,فست فود, انواع نوشیدنی ها,تزیین غذا,آموزش آشپزی ایرانی,آموزش آشپزی خارجی همچنین آموزش آشپزی برای نو عروسان با جدیدترین متدهای آموزش آشپزی
شاید خیلی از شما عزیزان به خاطر پر کالری بودن سمبوسه آن را میل نمیکردید اما امروز برای شما طرز تهیه سمبوسه گیاهی و رژیمی را شرح خواهیم داد که از این پس بتوانید این غذای بسیار خوشمزه را استفاده کنید.
مواد لازم:
- سیب زمینی آبپز و نگینی شده 4 عدد
- قارچ نگینی شده 1 بسته
- هویج آبپز و نگینی شده 2 عدد
- جعفری ساطوری شده 1 بسته
- پیاز بزرگ و نگینی شده 1 عدد
طرز تهیه :
مواد بالا را جدا گانه تفت ميدهيم و يك قاشق مربا خورى پودر كارى و مقدارى فلفل و نمك مى زنيم سپس همه را مخلوط ميكنيم.
بعد از سرد شدن لاى نان بريده شده به طور دلخواه مى پيچيم و سرخ ميكنيم.
سس سمبوسه بستگى به ذائقه خودتان دارد كه تند باشد يا نه .
طرز تهیه سس سمبوسه:
كمى رب گوجه، فلفل قرمز، كمى شكر و كمى سركه را باهم مخلوط می کنیم. بعضى ها هم تمرهندى را آب كرده و اضافه ميكنند.
من چون نان ها كوچك بود نشد سمبوسه ها را سه گوش بپيچم .
