خانه / دسر / دسرگلابی و انار

دسرگلابی و انار

201532315243760aمواد لازم دسر گلابی و انار:

 

گلابی پوست کنده و خردشده سه عدد 100 گرم / 55 کالری
انار (دانه شده) یک عدد 100 گرم / 51 کالری
آب لیمو ترش تازه یک قاشق غذاخوری 100 گرم / 9 کالری
شکر دو قاشق غذاخوری 100 گرم / 400 کالری
پودر جوز هندی ربع قاشق چایخوری 100 گرم / 525 کالری
پودر دارچین نصف قاشق چایخوری 100 گرم / 0 کالری
بادام خرد شده (به دلخواه) دو قاشق غذاخوری 100 گرم / 612 کالری
نعناع چهار برگ برای تزئین (به دلخواه) 100 گرم / 43 کالری

 

زمان لازم : ۱۰ دقیقه

طرز تهیه دسر گلابی و انار :

*. انار و گلابی را در ظرفی ریخته و آب لیمو را روی آن بریزید.

*. در یک ظرف کوچک شکر، جوز هندی و دارچین را با هم مخلوط کرده و روی میوه ها بریزید.

*. در ظرف را گذاشته و آن را به مدت حداقل یک ساعت در یخچال قرار دهید.

*. سپس آن را در ظرفی ریخته و با بادام و نعنا تزئین کنید.

خواص گلابی :

*. گونه های مختلف گلابی طعم های گوناگون از ترش تا شیرین دارند . این میوه حاوی ویتامین های E و C ، کلسیم ، آهن، منیزیم و روی است. چون گلابی میوه ای آبدار و حاوی ویتامین C می باشد ، در زیبایی پوست شما بسیار مؤثر است. یکی از خواص گلابی ملین بودن آن است . همچنین دانه های ریزی که در موقع خوردن گلابی زیر دندان احساس می کنید، برای دفع مواد زائد بدن بسیار مؤثر است.

يخچال و گرم كن فندكي ماشين

 
175000 تومان

همچنین ببینید

دسر میوه ای یخ زده فنجانی گوارا

خیلی از افراد دسرهایی که با میوه هستند را خیلی دوست دارند.امروز قصد داریم طرز …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *