خانه / آموزش انواع فست فود / ساندویچ تن ماهی مخصوص کودکان

ساندویچ تن ماهی مخصوص کودکان

fo3324بیشتر بچه ها علاقه ویژه ای به فست فود دارند ولی بیشتر فست فود ها برای این کودکان مضر میباشد.ما امروز قصد داریم فست فودی بی ضرر را به شما اموزش دهیم تا برای کودکان خود تهیه کنید.

مواد لازم برای 4 عدد ساندویج تن ماهی

  1. کنسرو تن ماهی 1 قوطی
  2. ذرت پخته 2 قاشق سوپخوری
  3. نان ساند ویچی کوچک 4 عد د
  4. سس مایونز 1 قاشق سوپخوری
  5. پنیر پارمسان رند ه شد ه 2 قاشق سوپخوری
  6. کاهوی خرد شد ه 1/4 پیمانه
  7. هویج 1 عد د
  8. گوجه فرنگی کوچک 2 عد د
  9. نمک به میزان لازم

طرز تهیه ساندویچ تن ماهی

ابتدا کنسرو تن ماهی را در یک قابلمه حاوی آب قرار داده، آن را روی حرارت بگذارید. بیست دقیقه بعد از جوش آمدن آب، قابلمه را از روی حرارت بردارید و کنسرو را زیر آب سرد بگیرید تا بتوانید به راحتی در آن را باز کنید. بعد از اینکه در کنسرو را باز کردید، مواد داخل آن را داخل یک کاسه مناسب بریزید.

فر را با دمای 180 درجه سانتی گراد روشن کنید تا گرم شود. وسط نان ساندویچی ها را باز کنید، سپس آنها را داخل سینی فر قرار دهید.

طرز تهیه ساندویچ تن ماهی,ساندویچ تن ماهی با ذرت

وقتی ساندویچ ها کمی خنک شدند، آنها را با کاهو، هویج و گوجه فرنگی تزیین کرده سرو کنید
سس مایونز و ذرت پخته را داخل کاسه ای که تن ماهی را در آن ریخته بودید بریزید و آنها را خوب با هم مخلوط کنید. در صورت نیاز کمی نمک هم بزنید. حالا از مواد، داخل نان ها بریزید. پنیر رنده شده را هم روی مواد بریزید و سینی را به مدت 6-5 دقیقه داخل فر قرار دهید تا پنیر کاملا آب شود.

وقتی ساندویچ ها کمی خنک شدند، آنها را با کاهو، هویج و گوجه فرنگی تزیین کرده سرو کنید.

منبع : مجله آشپزی مثبت / bartarinha.ira

خرد کن میوه

همچنین ببینید

طرز تهیه پیتزا مارگاریتا

طرز تهیه پیتزا مارگاریتا به روشی جدید

طرز تهیه پیتزا مارگاریتا به روشی جدید که میتوان با این روش یک طعم لذیذ …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *