آموزش آشپزی، آشپزی غذای ایرانی و فرنگی | آموزش آشپزی فست فود مرجع آموزش آشپزی,فست فود,انواع نوشیدنی هامرجع آموزش آشپزی,فست فود, انواع نوشیدنی ها,تزیین غذا,آموزش آشپزی ایرانی,آموزش آشپزی خارجی همچنین آموزش آشپزی برای نو عروسان با جدیدترین متدهای آموزش آشپزی
امروز قصد داریم طرز تهیه یک غذای ساده و در عین حال خوشمزه را به شما عزیزان آموزش دهیم.املت تن ماهی و گوجه فرنگی نام غذایی است که امروز قصد داریم طرز تهیه این غذا ره به شما بانوان با سلیقه آموزش دهیم.با ما همراه باشید.
مواد لازم برای تهیه املت تن ماهی و گوجه فرنگی
- پیاز رنده شده نرم=1 عدد بزرگ
- تخم مرغ زده شده=5 عدد
- روغن مایع=2 قاشق غذاخوری
- گوجه فرنگی رنده شده نرم=2 عدد
- جعفری ریز شده=4/1 لیوان
- تن ماهی بدون روغن=1 قوطی ریز شده
- نمک=1 قاشق چایخوری
- ادویه مخلوط=کمی
- فلفل قرمز=کمی
- آرد=2 قاشق غذاخوری
- بیکینگ پودر=1 قاشق مرباخوری
- سیر کوبیده شده=1 عدد
طرز تهیه تن ماهی و گوجه فرنگی
.گوجه فرنگی+پیاز+جعفری را با هم مخلوط کرده،نمک و ادویه و سیر را به آن اضافه کرده با دست هم می زنیم.
تخم مرغ زده شده و روغن نباتی را به مواد اضافه کرده و با همزن دستی هم می زنیم.
تن ماهی را به مواد اضافه کرده،خوب هم می زنیم.در اخر آرد و بیکینگ پودر را اضافه کرده و مواد را هم می زنیم.سینی مخصوص فر را با یک قاشق غذاخوری کره چرب کرده و مواد را داخل سینی ریخته و به مدت 20 دقیقه با حرارت 160 درجه سانتیگراد در فر می گذاریم تا زمانی که سطح املت طلایی رنگ شود.
