خانه / انواع فست فود / انواع پاستا / فراید پاستا خوشمزه

فراید پاستا خوشمزه

feraidpasta.jpgفراید پاستا یکی از انواع پاستاهای خوشمزه است که امروز قصد داریم طرز تهیه آن را به شما عزیزان اموزش دهیم.این پاستا یک غذای مقوی برای کودکان شما نیز میباشد.

مواد لازم برای تهیه فراید پاستا

  1. پاستا يك بسته
  2. قارچ 250 گرم
  3. كلم بروكلي 200 گرم
  4. فلفل دلمه‌اي رنگی و پیاز بزرگ از هر کدام يك عدد
  5. سير دوحبه
  6. سس سويا سه قاشق سوپخوری
  7. سركه بالزاميك و روغن زیتون از هر کدام دو قاشق سوپخوری
  8. تخم گشنيز نصف قاشق مرباخوری

 

طرز تهيه فراید پاستا

پياز و فلفل دلمه‌اي را به صورت نوارهاي باريك خرد كرده سپس آنها را كمي تفت دهيد. قارچ را هم خرد كرده و تفت دهيد،كلم بروكلي را حدود پنج دقيقه با آب و نمك پخته و سپس تفت دهيد. سير خردشده را هم كمي تفت داده به صورتي كه تغيير رنگ ندهد. همه مواد را با هم مخلوط و ظرف بزرگي را پر از آب كرده نمك و روغن بريزيد. پس از اين كه به جوش آمد پاستا را ريخته و به مدت 20 دقيقه بجوشانيد. سپس آبكش كرده وآن را در تابه حرارت دهيد. همه موادي را كه قبلا آماده و مخلوط كرده‌ايد را به آن افزوده و خوب هم بزنيد.

سس سويا و بالزاميك را با روغن زيتون و تخم گشنيز مخلوط كرده و بر روي آن بريزيد و خوب هم بزنيد. سپس در ظرف مورد نظر ريخته در صورت تمايل كمي پنير گودا يا پارمسان روي آن رنده كرده و سرو كنيد.

مطلب پیشنهادی

181250-پاستا-با-غلات،-تجربه-جدیدی-که-می-ارزد

پاستا با خوراک لوبیا چیتی یک غذای ساده

اگر به دنبال یک غذای خوشمزه و ساده میگردید ما طرز تهیه پاستا با خوراک …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *