خانه / غذای رژیمی

غذای رژیمی

انواع غذاهای رژیمی و لاغر کننده

رولت سبزی رژیمی

roletsabzi

امروز در سایت فست فود قصد داریم طرز تهیه رولت سبزی را به شما آموزش دهیم.این رولت بسیار خوشمزه و رژیمی میباشد.دزادامه مطلب زیر طرز تهیه این رولت را به شما عزیزان آموزش میدهیم.

توضیحات بیشتر »

آندیو سرخ شده با طعمی خاص

andiv

امروز قصد داریم طرز تهیه یک غذای گیاهی را به شما آموزش دهیم .این غذا بسیار خوشمزه و مخصوص برای کسانی است که  رژیم گیاهی دارن.درادامه با طرز تهیه آندیو سرخ شده آشنا خواهیذ شد.درادامه نیز با خواص آندیو آشنا خواهید شد.

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه املت بادمجان بدون روغن رژیمی

املت بادمجان بدون روغن رژیمی

اگر به دنبال یک غذای رژیمی ساده و بدون دردسر هستید این املت بادمجان بدون روغن رژیمی را از دست ندهید. می توانید در روزهای کاری بادمجان را از قبل آماده کرده و فقط کار تخم مرغ زدن آن را برای موقع سرو غذا بگذارید.

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه سس سركه رژیمی

سس سركه رژیمی

  در صورتی که به زرده تخم مرغ آلرژی دارید یا از رژیم لاغری پیروی می کنید و به همین دلیل سس مایونز و انواع سس های سالاد را برای خود ممنوع کرده اید، این سس سركه رژیمی مخصوص شماست. این سس به دلیل داشتن سرکه علاوه بر این که …

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه سالاد گل كلم ایتالیایی رژیمی

سالاد گل كلم ایتالیایی رژیمی

سالاد ها معمولاً به عنوان یک مکمل در کنار غذا استفاده می شوند. اما این سالاد گل كلم ایتالیایی رژیمی که علاوه بر انواع سبزیجات معمول برای سالاد در خود نخود فرنگی تن ماهی هم دارد به دلیل داشتن این مواد از خاصیت سیر کنندگی بالایی برخوردار است.

توضیحات بیشتر »