خانه / بایگانی/آرشیو برچسب ها : خواص نارگیل

بایگانی/آرشیو برچسب ها : خواص نارگیل

دسر پاناکوتای لیمو نارگیلی مخصوص چله

چند روز دیگر شب یلدا یا چله آغاز میشود که یکی از خاطره انگیزترین شب ها میباشد.در این شب میتوانید انواع کیک ها و دسر های خاص را تهیه کنید. در ادامه مطلب زیر طرز تهیه دسر پاناکوتای لیمو نارگیلی را به شما بانوان آموزش داده ایم.امیدوارم لذت ببرید.

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه اسموتی نارگیل و انبه

اسموتی ها از سالم ترین انواع نوشیدنی های خنک هستند. این اسموتی نارگیل و انبه که با میوه های استوایی تهیه می شود یک نوشیدنی مغذی و پرانرژی است که میتوان آن را به عنوان یک عصرانه سالم و مغذی در روزهای گرم تابستان برای بچه ها و حتی میهمانان …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه اسموتی موز و آب نارگیل

این اسموتی موز و آب نارگیل یک نوشیدنی پرانرژی و سالم و مغذی است که می تواند مکمل خوبی برای رژیم لاغری شما باشد. آووکادو و شاهدانه ی موجود در این اسموتی هر دو حاوی پروتئین هستند که دریافت مقدار مناسبی از آن در رژیم های غذایی به شدت حائز …

بیشتر بخوانید »