Tag Archives: خواص کشمش

اسموتی ها از سالم ترین انواع نوشیدنی های خنک هستند. این اسموتی جو پرک یک نوشیدنی سالم و مغذی است که به دلیل داشتن جو علاوه بر اینکه برای پوست و مو بسیار مفید است، برای تقویت معده و پاکسازی روده ها نیز مؤثر است.

اروز تاپادو در کشورهای دیگر با برنج غذاهای مختلفی درست می کنند.در همین رابطه ما شما را با نحوه تهیه یک غذا اسپانیایی که با برنج نیز درست می شود آشنا می کنیم. نام این غذا خوشمزه پلو اسپانیایی اروز تاپادو می باشد.اگر شما هم اماده اید که برنج رو …