Tag Archives: خواص کلم بروکلی

میگو و کلم بروکلی سرخ شده عنوان غذایی است که امروز می خواهیم به شما آموزش دهیم.میگو یک غذای دریایی بسیار خوشمزه است که امروز در سایت فست فود قصد داریم طرز تهیه میگو همراه با کلم بروکلی سرخ شده را برای شما شرح دهیم. شاید تاکنون کلم بروکلی را …

این خوراک کلم بروکلی پنیری که میتوان آن را به عنوان یک صبحانه مقوی یا شام سبک سرو کرد، به دلیل داشتن کلم بروکلی و تخم مرغ منبع سرشار ویتامین های کا و ث و همچنین فیبر و پروتئین به شمار می رود. پیشنهاد می کنیم با تهیه این غذا …

اسموتی ها یکی از سالم ترین انواع نوشیدنی های سرد هستند. این اسموتی کلم بروکلی که با اضافه کردن موز و گیلاس مناسب ذائقه ی بچه ها نیز می شود، دارای فیبر بالایی است. فیبر از جمله موادی است که مصرف آن برای بچه ها ضرورت زیادی دارد.