Tag Archives: خواص گل کلم

گراتین گل کلم یک غذای خوشمزه

اگر می خواهید یک غذای متفاوت با گل کلم درست کنید ما به شما گراتین گل کلم را توصیه می کنیم این غذا بسیار خوشمزه می باشد و طرز تهیه آن نیز آسان است در ادامه می توانید طرز تهیه گراتین گل کلم را مشاهده کنید.

Read More »

طرز تهیه سالاد گل كلم ایتالیایی رژیمی

سالاد ها معمولاً به عنوان یک مکمل در کنار غذا استفاده می شوند. اما این سالاد گل كلم ایتالیایی رژیمی که علاوه بر انواع سبزیجات معمول برای سالاد در خود نخود فرنگی تن ماهی هم دارد به دلیل داشتن این مواد از خاصیت سیر کنندگی بالایی برخوردار است.

Read More »

طرز تهیه خوراک اسپانیایی رژیمی

این خوراک اسپانیایی رژیمی یک غذای کاملاً گیاهی است که به دلیل داشتن گل کلم در کاهش وزن تأثیر بسزایی دارد، همچنین به دلیل داشتن سالسا طعمی متنوع و متفاوت دارد و مانند اکثر غذاهای رژیمی تنها از سبزیجات آب پز تشکیل نشده است.

Read More »