Tag Archives: خواص گل کلم

طرز تهیه سوپ گل کلم خامه ای

این سوپ گل کلم خامه ای یک سوپ مقوی است که درست کردن آن زحمت و وقت زیادی نمی برد و به دلیل داشتن گل کلم منبع سرشار ویتامین ث، کا و بی به شمار می رود. این سوپ گوشت ندارد و میتوانید با استفاده از شیر غیر لبنی آن …

Read More »

طرز تهیه استیک گل کلم مزه دار شده

وقتی صحبت از استیک به میان می آید اولین گزینه ای که به ذهن شما می رسد گوشت قرمز است و شاید هم اگر گوشت قرمز برای شما مضر باشد استیک مرغ را انتخاب کنید. اما شاید تا به حال به فکر یک استیک گیاهی نیفتاده باشید. این استیک گل …

Read More »