خانه / بایگانی/آرشیو برچسب ها : فواید انجیر

بایگانی/آرشیو برچسب ها : فواید انجیر

طرز تهیه نوشیدنی شیر و انجیر خشک

این نوشیدنی شیر و انجیر خشک یک نوشیدنی خنک و کاملاً طبیعی است که در هر فصلی از سال می توانید آن را تهیه کنید. توصیه می کنیم این نوشیدنی را شب ها قبل از خواب میل نمایید تا به پاکسازی معده و روده ها کمک کند. در صورت تمایل …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه اسموتی میوه ها

اسموتی ها از سالم ترین و آسان ترین انواع نوشیدنی های خنک هستند که نوشیدن آن ها در فصل داغ تابستان از همه لحاظ برای سلامتی مفید است. این اسموتی میوه ها که با موز، بلوبری و انواع توت تهیه می شود منبع سرشار پتاسیم و آنتی اکسیدان به شمار …

بیشتر بخوانید »