امروز قصد داریم طرز تهیه یک غذای خوشمزه به سبک ایتالیایی را به شما آموزش میدهیم. در ادامه مطلب زیر طرز تهیه سالاد ماکارونی ایتالیایی را به شما عزیزان آموزش میدهیم.
Read More »سیب زمینی رژیمی به سبک فرانسوی
سیب زمینی سرخ کرده طرفداران زیادی دارد.امروز میخواهیم طرز تهیه سیب زمینی رژیمی به سبک فرانسوی را به شما آموزش دهیم.در ادامه مطلب زیر طرز تهیه این نوع سیب زمینی را به شما آموزش میدهیم.
Read More »گراتن کلم بروکلی با طعم منحصر به فرد
امروز قصد داریم طرز تهیه یک غذای سالم و رژیمی را به شما عزیزان آموزش دهیم.گراتن کلم بروکلی بسیار ساده تهیه میشود که درادامه مطلب زیر طرز تهیه ان را میبینید.
Read More »طرز تهیه مافین پوره ی سیب زمینی پنیری رژیمی
کمی پنیر چدار، یک عدد تخم مرغ و سیب زمینی و پیازچه لازمند تا مافین پوره ی سیب زمینی پنیری رژیمی شما حاضر شود. می توانید با اضافه کردن مقداری مرغ یا قارچ این مافین را به یک غذای کامل تبدیل کنید یا آن را به همین شکل به عنوان …
Read More »طرز تهیه پنکیک پوره سیب زمینی رژیمی
اگر در تهیه غذاهای رژیمی که کم هزینه هم باشند به بن بست خورده اید این پنکیک پوره سیب زمینی رژیمی را امتحان کنید. این پنکیک یک غذای غیر گوشتی است و در تهیه آن فقط از یک عدد تخم مرغ استفاده می شود که آن هم تنها برای چسبندگی …
Read More »