انواع نوشیدنی

این نوشیدنی شاه توت یک نوشیدنی سالم و مفید است که می توانید در فصل داغ تابستان آن را تهیه و نوش جان کنید. این نوشیدنی به دلیل داشتن شاه توت از منابع سرشار آنتی اکسیدان به شمار می رود و تهیه آن بسیار ساده است و به مواد اولیه …

آگوئا فرسکا خیار یک نوشیدنی اسپانیایی خنک و سر حال آورنده است که مواد اصلی آن خیار، نعناع و لیموترش هستند. این نوشیدنی گزینه ی مناسبی برای ظهر های داغ فصل تابستان است و به دلیل داشتن خیار و لیموترش عطش را به خوبی برطرف می کند.

این نوشیدنی توت فرنگی (مناسب تابستان) یک نوشیدنی سرد دلچسب و گوارا است که به دلیل داشتن بستنی می تواند مورد علاقه کودکان نیز واقع شود. توت فرنگی موجود در این نوشیدنی نیز از منابع سرشار آنتی اکسیدان و ویتامین ث است.

اسموتی ها از سالم ترین انواع نوشیدنی های خنک هستند. این اسموتی توت فرنگی انگور و آناناس یک نوشیدنی تابستانه ی خوش طعم است که به دلیل داشتن آناناس برای التیام زخم های پس از جراحی نیز مفید است.

معجون یک نوشیدنی یا دسر پر کالری و مغذی است که در انواع مختلف تهیه می شود. این معجون ( مخصوص افراد لاغر) علاوه بر مواد انرژی زایی مانند موز و گردو دارای جوانه گندم نیز هست که از خواص آن میتوان به بهبود وضعیت پوست و مو اشاره کرد.