املت ها از جمله صبحانه های خوشمزه ای است که انواع مختلفی دارند و به نوع های متفاوتی پخت میشوند.امروز میخواهیم طرز تهیه املت با سبزیجات تازه را به شما بانوان هنرمند آموزش میدهیم.
Read More »املت قارچ و سبزی ، دیگر نگران چاقی نباشید
املت قارچ و سبزی ، یکی دیگر از غذاهای سالم و پرنشاط برای اول صبح و برای صبحانه خود و توصیه می کنم این غذا را حتما درست کنید.غذای که از اکثر موادهای سالم تهیه شده و طرز تهیه آن هم نیز مشکلی برای کسانی که دوست دارند لاغر بمانند …
Read More »املت مربا
املت مربا ، یک غذای خوشمزه برای کسانی که هم دسر دوست دارند و هم مربا و یک صبحانه عالی نیز برای ورزشکارانی که نیاز به انرژی دارند.امیدوارم از این غذا خوشتان بیاید.
Read More »املت چینی
املت چینی پر از سبزیجات سالم و کمی فلفل است.املتی که نیز یکی دیگر از غذاهای سالمی است که قرار است امروز به آن بپردازیم.امیدوارم از این غذا لذت ببرید و باب میلتون باشد.
Read More »املت اسفناج مکزیکی
املت اسفناج مکزیکی ، یک املت سنتی با افزودنیهای تازه به غذایی تازه با رنگها و طعمی عالی ی باشد.این غذای کامل، برای یک وعده شام یا ناهار فوری و لذیذ بسیار مناسب است.امیدوارم خوشتان بیاید.
Read More »