این کیک هلو رژیمی است و بدون استفاده از روغن یا کره تهیه می شود. می توانید آن را در فصل تابستان که هلوی تازه در بازار موجود است برای عصرانه ی بچه هایی که اضافه وزن دارند تهیه کنید تا هم کالری مورد نیاز بدن آنها را تأمین کنید …
Read More »طرز تهیه میلک شیک هلو رژیمی
این میلک شیک هلو رژیمی یک نوشیدنی پرانرژی و سالم و مغذی است که می تواند مکمل خوبی برای رژیم لاغری شما باشد. روغن نارگیل موجود در آن دارای اسیدهای چرب مفید برای بدن است و در افزایش سوخت و ساز بدن و سوزاندن کالری مؤثر است و همچنین احساس …
Read More »طرز تهیه اسموتی هلو
اسموتی ها از سالم ترین انواع نوشیدنی های خنک هستند. این اسموتی هلو علاوه بر اینکه به برطرف شدن عطش کمک می کند و از این لحاظ یک نوشیدنی مناسب برای فصل تابستان است، برای سلامت پوست نیز مؤثر است و به پوست شما طراوت و شادابی می بخشد.
Read More »