سوپ عدس قرمز و هویج یک سوپ کاملاً گیاهی است که تهیه آن هزینه زیادی ندارد. این سوپ به دلیل داشتن عدس منبع سرشار پروتئین گیاهی محسوب می شود. مواد اولیه ای که در ادامه آمده اند به اندازه ی یک وعده هستند پس می توانید با دو برابر کردن …
Read More »سوپ عدس قرمز و هویج یک سوپ کاملاً گیاهی است که تهیه آن هزینه زیادی ندارد. این سوپ به دلیل داشتن عدس منبع سرشار پروتئین گیاهی محسوب می شود. مواد اولیه ای که در ادامه آمده اند به اندازه ی یک وعده هستند پس می توانید با دو برابر کردن …
Read More »