اگر از علاقمندان میوه ی نارنگی هستید و می خواهید این طعم را در نوعی متفاوت تجربه نمایید, با سایت فست فود همراه باشید تا با طرز تهیه دسر نارنگی آشنا گردید.
مواد لازم دسر نارنگی خوشمزه:
مواد لازم | اندازه | مقدار / کالری |
نارنگی پوست کنده | ۱ فنجان | 100 گرم / 35 کالری |
پرتقال پوست کنده | ۱ فنجان | 100 گرم / 37 کالری |
موز حلقه شده | ۱ فنجان | 100 گرم / 95 کالری |
آناناس خرد شده | ۱ فنجان | 100 گرم / 45 کالری |
خلال بادام | ۱۰۰ گرم | 100 گرم / 612 کالری |
گردوی تازه پوست کنده | ۱۵۰ گرم | 100 گرم / 688 کالری |
پودر نارگیل | ۱۰۰ گرم | 100 گرم / 550 کالری |
خامه | ۳۰۰ گرم | 100 گرم / 350 کالری |
پودر قند | ۱۵۰ گرم | 100 گرم / 400 کالری |
عرق بهار نارنج | ۱ قاشق سوپ خوری | نامشخص |
طرز تهیه دسر نارنگی خوشمزه :
*. خامه و پودر قند را خوب میزنیم تا فرم بگیرد. در یک کاسه پودر نارگیل، نارنگی، پرتقال، موز، آناناس، خلال بادام، گردوی خرد شده.
*. را همراه عرق بهار نارنج مخلوط کرده بطوریکه میوه ها له نشوند و خامه فرم گرفته را به آن اضافه میکنیم و به آرامی هم میزنیم.
*. یک پیمانه در هر ظرف پایهدار ریخته و با کمی آرامی هم میزنیم یک پیمانه در هر ظرف پایهدار ریخته و با کمی پودر پسته روی آن را تزئین میکنیم.
*. برای زیباترشدن، نارنگی و پرتقالها را دانه دانه پوست کنده و از وسط هر قاچ را به دو قسمت تقسیم میکنیم.
خواص آناناس :
*. این خاصیت آناناس به ویژه در مورد سرطان سینه، ریه، روده بزرگ، تخمدان و سرطان پوست به اثبات رسیده است. گفتنی است آناناس حاوی کربوهیدرات ، پروتئین ، چربی و آب است.همچنین کلسیم، فسفر، آهن، منیزیم، پتاسیم، سدیم و منگنز از دیگر املاح و مواد معدنی تشکیل دهنده آناناس به شمار می آیند. آناناس انواع دسر ، پیش غذا،دسرهای خوشمزه – غنی از ویتامین C بوده و حاوی ویتامین A و B1 و B2 است.