خانه / انواع خوراک / خوراک کدو حلوایی و عدس با طعم متفاوت

خوراک کدو حلوایی و عدس با طعم متفاوت

خوراک کدو حلوایی و عدس
خوراک کدو حلوایی و عدس

خیلی ها طعم مخلوط عدس و کدو حلوایی را نچشیده اند.درادامه مطلب زیر طرز تهیه خوراک کدو حلوایی و عدس را به شما بانوان خوش سلیقه آموزش میدهیم.

مواد لازم برای تهیه خوراک کدو حلوایی و عدس

  1. کدو حلوایی : 300-400 گرم
  2. عدس : 1 پیمانه
  3. پیاز : 1 عدد بزرگ
  4. سیر : 1 حبه
  5. نمک : 1 ق.م
  6. فلفل سیاه تازه : 1 ق.چ

 

 

طرز تهیه خوراک کدو حلوایی و عدس

پیاز و سیر را با هم سرخ کنید و 2 پیمانه آب را به انها اضافه کنید و بگذارید به جوش بیاید . عدس را درون مواد به جوش آمده بریزید و اجازه دهید برای 15-20 دقیقه پخته شود .کدو ها را  به صورت ریز خرد کنید و کمی آنها را تاب داده و به عدس ها اضافه کنید . اجازه دهید  مواد ذکر شده برای 30 دقیقه با هم بپزند تا آنجایی که آب آن تمام شود . نمک و فلفل را اضافه نموده و پس از 5 دقیقه نوش جان کنید.

 

نکته

می توانید برای 15 -30 دقیقه عدس را پیش از پخت با آب ولرم خیس کنید تا زمان پخت کوتاه تر شود .

مطلب پیشنهادی

531352_739

خوراک لوبیا یک غذای گیاهی و رژیمی

پیش می آید که میهمانی به منزل شما می آید که رژیم گیاهخواری دارد.خوراک لوبیا …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *