آموزش آشپزی، آشپزی غذای ایرانی و فرنگی | آموزش آشپزی فست فود مرجع آموزش آشپزی,فست فود,انواع نوشیدنی هامرجع آموزش آشپزی,فست فود, انواع نوشیدنی ها,تزیین غذا,آموزش آشپزی ایرانی,آموزش آشپزی خارجی همچنین آموزش آشپزی برای نو عروسان با جدیدترین متدهای آموزش آشپزی
امروز میخواهیم طرز تهیه یک مافین خوشمزه را به شما طرفداران سایت فست فود آموزش دهیم.در ادامه مطلب زیر طرز تهیه مافین اسموتی موزی را به شما بانوان خوش سلیقه آموزش میدهیم.
مواد لازم برای تهیه مافین اسموتی موزی
- ۳ عدد موز رسیده
- 2فنجان اسفناج بسته بندی شده
- 2عدد توت فرنگی
- 1/8فنجان آرد گندم کامل
- 3/4فنجان شکر
- 1عدد تخم مرغ
- 1/4فنجان روغن کانولا
- 1قاشق چایخوری جوش شیرین
- 1قاشق چایخوری دارچین
- 1/8قاشق چایخوری نمک
طرز تهیه مافین اسموتی موزی
فر را روی 350 درجه سانتی گراد تنظیم نمایید.موزها و توت فرنگی و اسفناج ها را در یک میکسر بریزید و بگذارید تا به شکل گوره در بیایدو.آرد و شکر و تخم مرغ و جوش شیرین و دارچین و نمک را در یک کاسه ریخته و با هم مخلوط نماییدو مخلوطی را که درست کرده اید را در آن کاسه ریخته و به خوبی با یکدیگر مخلوط نمایید.در یک سینی مافین فنجان های مافین را کاغذ بگذارید خمیر را با قاشق برداشته و سه چهارم آنها را پر نمایید.20 تا 30 دقیقه خلال دندانی را در مافین فرو برده اگرتمیز بیرون آمد مافین شما پخته شده است.اجازه دهید مافین ها خنک شوند و سپس نوش جان کنید.
درباره موز
پوست صورت را بشویید و خشک کنید و یک موز رسیده را له کرده با کمی عسل ترکیب کنید و روی صورت خود بمالید، بگذارید 20 تا 25 دقیقه بماند و سپس آن را با آب گرم بشویید.چروک صورت و جوانسازی پوست صورتموز حاوی مقادیر بسیار خوبی از ویتامین C است که باعث جوانسازی پوست صورت و جلوگیری از چین و چروک پوست می شود.ماسک موز برای چروک صورت و پوست چرب نصف موز رسیده را با با 1 قاشق غذا خوری پودر دارچین و 1/2 قاشق چای خوری عسل ترکیب کنید و بر روی پوست صورت بمالید، بگذارید 20 تا 25 دقیقه بماند و سپس با آب گرم بشویید.یک آووکادو و یک موز را با هم مخلوط کنید و آن را روی پوست خود بمالید و بگذارید 20 دقیقه بماند و سپس بشویید.
